健康経営の推進に欠かせない“睡眠”。実は多くの企業で見落とされがちな「睡眠の質」は、社員の健康や生産性に直結し、会社の成長を支える重要な要素です。本セミナーでは、睡眠の重要性を分かりやすく解説し、睡眠力を鍛える実践的なトレーニングを伝授します。是非この機会にご参加ください。
 
と　き　令和７年１０月１７日（金）１４：００～１５：３０
 
ところ　碧南商工会議所　研修室
 
講　師　（一社）日本快眠協会　代表理事　今枝昌子 氏
 
参加費　無料
 
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